Finde dein WARUM und lebe!
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Finde dein WARUM und lebe!:Alltagsimpulse und praktische Strategien, um an sich zu arbeiten und sich wirklich zu verändern
Es geht in dieser hochaktuellen Publikation um die Haltung gegenüber belastenden Anforderungen, neuen Herausforderungen und den Umgang mit diesen schwierigen Situationen. Großer Wert wird auf effektive Arbeitshilfengelegt. Diese haben unterschiedliche Wirkungen, die zusammenwirken, Antrieb geben und helfen, für sich eine Perspektive zu finden und sein Leben selbst-verantwortlich gut zu gestalten. Hier zeigt sich der ganzheitliche Ansatz, der verschiedene Sozialwissenschafts- und Management-Bereiche miteinander verbindet und so übergreifende nachhaltige Erkenntnisse schafft, die auch einfach umzusetzen sind.
Die Arbeitshilfen leiten an beim Gesundheitsmanagement, Motivationsmanagement, Lebensmanagement, Krisenmanagement, Stressmanagement, Verhaltensmanagement, Entscheidungsmanagement und Changemanagement – sind mehr impulsgebende Gedanken für eine identitätstiftende Lebensphilosophie.
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All the things I never talked about: Ein authentischer Weg aus der Depression: Zwischen Klinikalltag, Liebe und Selbstfindung
Als Kim sich endlich in eine Klinik für Psychotherapie und Psychiatrie begibt, leidet sie bereits seit Jahren unter Depressionen. Bisher hatte sie stets versucht, es allein aus der Dunkelheit herauszuschaffen. Nachdem sie jedoch ihren absoluten Tiefpunkt erreicht, muss sie einsehen, dass es ihr dieses Mal nicht mehr ohne fremde Hilfe gelingen würde. Zu viel war passiert, zu wenig hatte sie verarbeitet. Ihr war klar, dass sie jetzt darüber reden musste – sonst wären die weiteren Konsequenzen nicht mehr absehbar.
Nach dem ersten katastrophalen Tag in der Klinik möchte Kim die Therapie direkt wieder abbrechen. Ihre Psychologin überredet sie jedoch, zwei weitere Wochen in der Einrichtung zu bleiben, um der Behandlung eine echte Chance zu geben. Kim lässt sich darauf ein. Obwohl sie versucht, das Klinikleben als Einzelgängerin schnell hinter sich zu bringen, und sich dabei so gut es geht von anderen Patienten fernzuhalten, lernt sie schon bald einen anderen Patienten kennen. Es entsteht eine ganz besondere Bindung, die alles verändern sollte…
Eine authentische Geschichte zwischen Depression und Liebe, Klinikalltag und Abenteuer und dem Drahtseilakt zwischen zwischenmenschlichem Beziehungen und völlig neuen Blickwinkeln.
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