ESTHER IRMER (Hrsg.)

Mutmacherinnen – Power-Impulse für ein Leben mit Brustkrebs

Brustkrebs Ratgeber mit 24 persönlichen Erfahrungsberichten und pragmatischen Tipps für Betroffene und ihr Umfeld

144 Seiten | 1. Auflage Januar 2022
Sprachen: DE
ISBN: 978-3985380084

Erhältlich bei:

Kraft, Mut und Begleitung nach der Brustkrebsdiagnose – mit 24 starken Frauen an Deiner Seite!“ Die Diagnose Brustkrebs schockiert. Von einem Moment auf den anderen ist nichts mehr wie es war. Unter dem Leitspruch „Gemeinsam stark – jetzt erst recht!“ lotsen Dich die Mutmacherinnen mit ihren eigenen Erfahrungen und vielen nützlichen Praxistipps durch den Therapie-Dschungel zurück ins Leben. Ein motivierendes Brustkrebs-Buch voller positiver Energie, das eigene ungeahnte Kräfte freisetzt und auch Angehörigen hilft, bestmöglich mit der Erkrankung umzugehen. So unterschiedlich der Krebs, so unterschiedlich die persönlichen Heilungswege der 24 Frauen einer Selbsthilfegruppe zwischen Mitte zwanzig und Ende fünfzig, die ihre hilfreichen Tipps ungeschönt und offen an Dich weitergeben wie an eine gute Freundin.

Du lernst unter anderem: #1 Umgang mit dem Schockmoment Diagnose Brustkrebs #2 Infos zu Behandlungsmethoden und Therapieschritten Brustkrebs #3 Bewältigung von Nebenwirkungen der Chemotherapie wie Übelkeit, Geschmacksstörungen, Hautprobleme und Polyneuropathien #4 Umgang mit Haarausfall Chemotherapie, Perückenwahl und Schminktipps #5 Vorbereitung auf die Operation sowie Möglichkeiten der Brustrekonstruktion (Wiederaufbau mit Silikon oder Eigengewebe/DIEP-Flap, alternative Brustprothese) #6 Bewältigung von Nebenwirkungen der Strahlentherapie wie Fatigue #7 Umgang mit Nebenwirkungen von Antihormontherapien (z.B. Tamoxifen) und Aromatasehemmern wie Gliederschmerzen und Hitzewallungen #8 Aufklärung über familiären Brustkrebs bzw. Genmutation BRCA #9 Seelenpflege durch Anschlussheilbehandlung Brustkrebs und Rehabilitation #10 Schwerbehinderung und Erwerbsminderungsrente bei Brustkrebs #11 Sport und Entspannung bei Brustkrebs #12 Ernährung und Nahrungsergänzung bei Brustkrebs #13 Sexualität und Kinderwunsch bei Brustkrebs #14 Psychologische Hilfe gegen Ängste und Unruhe bei Brustkrebs durch Selbsthilfe und professionelle Netzwerke wie Krebsgesellschaft und Onkolotsen #15 Krebsbegriffe von A-Z wie zum Beispiel Ablatio, Biopsie, Leukozyten, Metastasen, neo-adjuvant, Onkotype-Test, Port, Szintigrafie, Zytostatika

Warum dieses Buch so wichtig ist: 70.000 Frauen in Deutschland erhalten jedes Jahr die Diagnose Brustkrebs. Die Betroffenen werden immer jünger. Rechtzeitig erkannt und professionell behandelt sind die meisten Brustkrebs-Erkrankungen heilbar. Doch die Diagnose löst tiefe Ängste und viele Fragen aus. Die seelische Heilung dauert oftmals länger als die medizinische Therapie. Mit ihrem Mutmacherinnen-Buch geben 24 Frauen der Kieler Selbsthilfegruppe BrustkrebsSprotten e.V. stellvertretend Einblicke in ihren ganz persönlichen Umgang mit dem Krebs und schenken den Lesenden durch ihre mitreißende Positivität und Lebensfreude eindrucksvoll Mut und Zuversicht. Reinerlös an Krebshilfe Mit dem Kauf des Buchs unterstützt Du den Verein BrustkrebsSprotten e.V. (www.brustkrebssprotten.de). Der Reinerlös fließt direkt in die Arbeit des Vereins zur Unterstützung von Brustkrebspatientinnen durch Selbsthilfetreffen und Seelsorge.

Über die Herausgeberin

Esther Irmer (Jahrgang 1974) erhielt 2018 die Diagnose Brustkrebs. Als Vorsitzende des Selbsthilfevereins Kieler Brustkrebssprotten initiierte sie das MUTMACHERINNEN-Projekt, um neuerkrankte Frauen auf dem Therapie- und Gesundungsweg zu begleiten. Insgesamt 24 Frauen halfen ihr bei dem Buch. Entstanden ist eine stärkende und mitreißende Liebeserklärung an das Leben.

Presse- und Kundenstimmen

für Mutmacherinnen!

»Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an das Leben und zugleich ein wunderbarer Ratgeber auf dem Weg, wieder gesund zu werden.«

Harriet Heise, Schirmherrin der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V.

»Dieses Buch trägt mich durch die Therapie. Wunderbare Geschichten von wunderbaren Frauen voller Kraft und Lebensfreude, dazu brauchbare Tipps ohne Schnickschnack. Fühle mich ermutigt und gestärkt – unbedingt empfehlenswert.«

Amazon-Kundin

»Das Buch hat mich, die ich selbst betroffen bin, sehr berührt. Es ist nicht nur umfassend und informativ, es zeigt auch neue Perspektiven wie beispielsweise die der Angehörigen auf. Es ist sowohl traurig als auch fröhlich, immer voller Lebenslust, macht Mut und lässt eine große Solidarität spüren, ohne mitleidig zu wirken. Eine großartige Gemeinschaft starker Frauen und ein wundervolles Buch. Jeder neuerkrankten Frau, aber auch allen Angehörigen und Interessierten lege ich es wärmstens ans Herz.«

Myriam R.

„Mit Zuversicht und Humor: Selbsthilfegruppe aus Kiel macht mit Buch Mut“ – Hamburger Morgenpost

»24 Frauen, 24 Leben mit Brustkrebs. Was den Frauen der Kieler Selbsthilfegruppe BrustkrebsSprotten e.V. gefehlt hat, waren Antworten auf all ihre Fragen. Die geben sie nun in Form eines Ratgebers. Dabei haben sie mit ihrem Gemeinschaftswerk „eine Liebeserklärung an das Leben geschrieben und zugleich einen wunderbaren Ratgeber auf dem Weg, wieder gesund zu werden“, so Harriett Heise, Schirmherrin der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft. Im Buch finden sich thematisch geordnete Erfahrungsberichte zu Chemo- und Strahlentherapie, Operation und Brustrekonstruktion, Praxistipps, Rezeptideen und viele weiterführende Informationen. Aber nicht nur die Mutmacherinnen selbst kommen zu Wort, sondern auch Familie und Freunde berichten über ihre Erfahrungen mit dieser besonderen Zeit. „Was wir nicht ändern können – da mache wir das Beste draus!“ ist der Leitsatz der BrustkrebsSprotten für den ganz persönlichen Umgang mit der Krebserkrankung, der Leserinnen und deren Umfeld Mut und Zuversicht schenken soll. Schöne Geste des Verlags: Der Erlös des Buches fließt zu 100 Prozent an den Verein, um neuerkrankte Frauen begleiten zu können.« Mamma Mia, Ausgabe 3/22

Psychologie Heute

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